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GUY-FRANZ
FONDATEUR
DE LA BRILLANCE.

Toute chose possède un point de départ. Pour moi, c’est la motivation.
Ce moteur invisible qui me pousse chaque matin, chaque soir, chaque instant où j’ai envie de lâcher. Car on a tous un idéal, il nous revient de tenter de s’en rapprocher autant que possible.

 

Sportif depuis que je suis en âge de marcher (!), j’ai longtemps pratiqué des arts martiaux : judo, boxe chinoise, boxe thaï. Complexé dans mon adolescence par mon physique, j’ai décidé de me mettre également à la musculation afin de tenter de me sentir mieux dans ma peau. Ce qui, au départ, devait être un palliatif, s’est avéré devenir une véritable passion, et à terme un style de vie à part entière. Aujourd’hui, près de vingt années plus tard, je suis toujours autant passionné, si bien que j’en ai fait mon activité principale, coach sportif : aider et coacher des personnes désireuses de changement !

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Coach sportif professionnel diplômé

Coach sportif et mental diplômé d’Etat, j’ai développé au cours de plus de 16 années d’expérience une approche holistique du coaching privé. Passionné et soucieux d’accompagner au mieux mes clients dans mes coachings sportifs, je mets en oeuvre toute mon expertise et mon expérience d’éducateur, d’ancien athlète de haut niveau et de pédagogue pour vous fournir les clés de votre propre réussite.

J’ai toujours pris le vieil adage, « mens sana in corpore sano » (un esprit sain dans un corps sain) très au sérieux. J’ai donc décidé très tôt de me cultiver un maximum, pas uniquement sur la musculation mais également sur les bienfaits scientifiques du sport en général, la nutrition et la santé. Je me suis documenté, formé, instruit, autour de l’anatomie, la biologie, la physiologie mais également sur l’endocrinologie et la nécessité de la préparation mentale et psychologique ; le corps humain est un tout qu’il faut comprendre dans son entier.

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La motivation d’un coach sportif expérimenté

En réalité, le plus important est cette décision. On peut avoir des résultats, ou bien on peut trouver des excuses, mais on ne peut pas avoir les deux. Ce déclic qui survient un jour, parce qu’on l’a décidé. Une réelle envie de tourner la page avec ce Moi qui ne nous ressemble plus. Nous avons tous des points forts, il suffit juste de les découvrir. En tant que coach sportif mon projet est de parvenir à vous transmettre une réelle motivation, mais surtout mon expérience professionnelle via un coaching sportif adapté et des outils concrets (programme personnalisé, plan alimentaire…).

C’est cette recherche de l’excellence que je retranscris au sein de mes coachings sportifs qui vous permettra de révéler tout votre potentiel afin d’atteindre ce but ultime : la meilleure version de vous-même.

 

J’ai coaché et je coache de nombreuses personnes de tous profils dont les objectifs sont assez différents. Initialement préparateur physique dans le cadre du basket-ball, je me suis spécialisé par la suite dans le coaching sportif, la musculation, le culturisme et le fitness pour des objectifs divers selon les personnes : de la perte drastique de masse grasse, à la prise de masse musculaire, de la préparation physique au « simple » renforcement musculaire.

Le mindset de notre coach sportif.

Il ne s'agit donc pas de chercher à être comme quelqu'un d'autre, de faire comme quelqu'un d'autre ; il s'agit de (se) créer, chaque jour.
BRILLEZ !

PRÊT À LAISSER BRILLER VOTRE LUMIÈRE ?